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Postura

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Cierro los ojos.


Pregunta
Hacer zazen es fácil para mí, simplemente me siento más en el interior de mí mismo cuando cierro los ojos. Puedo así ir a la fuente. Digamos que me encuentro en meditación profunda. - Si dejo los ojos entreabiertos, veo todo lo que está alrededor de mí pues me falta concentración. Gracias Maestro por su respuesta. Me da una verdadera alegría poder estar entre usted en al sesshin del 28 de septiembre. Luz y serenidad.
Repuesta
Ya enseñé mucho con respecto a los ojos, a la mirada, durante el za zen ya que es un punto, sin duda, muy importante.
Autorizo a los practicantes a cerrar los ojos si lo desean al principio del za zen para calmar más rápidamente su espíritu y volver a entrar en alfa, pero esta postura sólo se autoriza para calmar un espíritu demasiado agitado, no es la postura transmitida por los patriarcas.
Ya a menudo he explicado porqué.
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