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¿Cuál es la diferencia entre la actitud de zazen y la postura ?


Pregunta
¿La postura de zazen y la actitud zen son exactamente lo mismo?
Como es imposible que uno se convierta en Buda desde el primer día, me pregunto si la técnica de la postura de zazen y la actitud se desarrollan al mismo tiempo.


Repuesta
La postura de zazen no es una técnica ni tampoco una gimnasia. Está escrita en nosotros desde tiempos prehistóricos. Existe en cada uno de nosotros y se actualiza cuando practicamos.
Luego, se trata sólo de volverse íntimo con esta postura y habituarse a esta dimensión de nosotros mismos que hasta el momento de practicar nos era totalmente desconocida.

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