Asociación Zen de América Latina

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Emociones

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¿Qué hacer con mis miedos?


Pregunta
Últimamente todo me parece raro, me gusta y no me gusta, tengo ganas de vaciar mi cabeza pero no puedo llegar hasta ahi, no sé qué hacer, tengo como la impresión que mis miedos y mis temores me pudren la vida, y no me gusta ser normal, no creo en esta palabra.
Repuesta
¿Qué quieren que les aconseje como maestro zen?
Practicar zazen es la mejor manera de reinicializar su conciencia y de incorporarse para hacer frente a la vida.
La verdadera.
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