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Estoy siempre conciente de mis pasos.


Pregunta
Cuando marcho, estoy siempre conciente de mis pasos.

Siento mi cuerpo cuando discuto con la gente o cuando hago uno actividad. Practico así "la presencia plena" a lo largo del día. Esto debería calmar el pensamiento compulsivo y hacerme pues más sereno. A pesar de las apariencias debo decir que lo soy raramente. Tengo más bien a veces la impresión de perder una espontaneidad cierta con la gente ¡y pruebo a veces el sentimiento de enajenarme y de ser irónicamente más critica que nunca!

Si usted responde a esta pregunta se siente como un Koan donde la respuesta es simple y concisa y de muy lejos!

Todo esto es muy hermoso pero yo simplemente querría saber si usted cree verdaderamente que traer la conciencia en el cuerpo a lo largo de un día y esto 365 días de cada 365 verdaderamente libera del pensamiento compulsivo, la que nos hace tan mal!? Gracias
Repuesta
Ser consciente de la felicidad que se tiene de estar vivo, ser consciente de la libertad que se tiene de estar consciente, es decir, inmortal.
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